いろいろ研究してます

冷えとりとか、子育てとか、共働きとか、ごはんのこととか

頭に血がのぼる

私は短気で、カーッとなります。
若い頃に比べるとずいぶん、それも減りましたが、やっぱり穏やかな性格とは言えないでしょう。

昨夜、頭に血がのぼりました。カーッとしなかったものの、じわじわと。
じわじわのぼれば、血の気が引くのも遅いのか、今朝になってもイライラしてました。
イライラして、朝ペンを一本折りました。
物に当たっても、スッキリしません。
イライラしていることを、友人にメールしました。
だけど、スッキリするわけでもありません。

はっと、次男の着替えを持たせ忘れていることに気づいて、保育園に届けることに。
ダイエットだ〜と、三男を抱っこして早歩きで行きました。

イライラしたり落ち込んだりするときは、歩くといいよ。と言われたことがあります。

帰り道、近所のおばさんに、赤ちゃん産まれたの〜?お茶でもしていく?と会話したとき、私のイライラは過去になりました。

気分転換うまくできました。

うまく説明できないけど、イライラしても仕方ないんだから、イライラしなきゃいいのに。
でも、イライラしないが簡単なことなら、できてるよね。できないからイライラするんだよ。

と、記録がてら。

冷奴が一番人気のようで

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昨夜の夕飯
  • もずくスープ(コストコで購入)
  • 冷奴
  • とりの炊き込みご飯
  • 作り置きおかず3品
次男、冷奴→もずくスープ→とりの炊き込みご飯と食べ終わり、また、お皿の冷奴があった場所を指差して、おかわりと要求。そのタイミングで長男にもおかわりいる?と聞くと、冷奴おかわりだそうで。おかわりはポン酢でなんて言われました。

次男は、なすフォークで刺すものの食べず。
キャベツは口に運ぼうとしたら激怒。
ひじきの煮物は、お豆とひじきを口に運ぼうとしたら怒られました。にんじんやこんにゃく、ちくわは食べましたが、ちくわは2回目口から出しました。


色々作っても、冷奴が人気なんて、あるあるな話ですが、さみしいものですね〜。

キッシュがうまく焼けるようになりたいです。

キッシュという食べ物が好きです。
そして、ホームパーティーとかで見栄えがしそうなので練習していますが、出来栄えに満足いかない。
昨日2回目でした。
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次男が、一回目のキッシュを拒否したので、彼の好きなキノコ入りにしてみましたが、彼は昨日も食べてくれませんでした。

昨夜は
  • 麻婆豆腐(子どもversionはどこが、マーなのか?状態です。そして、鶏挽肉で作ったので白っぽい)
  • しめじとチーズのキッシュ
  • きゅうりのピクルス
  • ミニトマト
でした。
麻婆豆腐は、大人は、山椒もしっかり入れちゃうよ〜。コチュジャン、豆板醤多めなので、我が家のは赤いです。
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大人はゴーヤチャンプルーもありました。昨日のゴーヤチャンプルーは、ツナ、玉ねぎ、車麩、卵で作りました。
夫は食べたのかな?私が一人でパクパク食べてしまいました。


ところで、XO醬や、甜麺醤って辛いのかな。子どもの麻婆豆腐には入れられるのかしら。
カルディに今度行ったら、買っておきたいです。

キッシュは、タルト型からうまく抜けない。
底の部分の加熱がイマイチなのを改善できるといいです。今回は、まずパイ生地だけ、200℃で10分焼いてから、作ってみましたが、それでも底の部分はイマイチでした。意外と難しい〜。
ヘルシオの取説に、レシピあったら、そちらを参考にした方が、加熱がうまくいくかもしれませんね。見てみましょう。

最近の夕飯


自分の思う、ちゃんとした記事にしようとすると、いつまでも記事にしないので、とりあえず記録をしておくことにします。
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なすとズッキーニのフライとか。
フライはヘルシオであげてない。

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焼き飯とか。

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チンジャオロースのタケノコをじゃがいもにしたやつ。
このピーマンは次男もたべた。

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長男が包んだ餃子を、旦那が焦がしたり(笑)

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焼き餃子が嫌いな、次男のためにワンタンにして、うどんにして、簡単な夕飯に。

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私のあるもので済ませた昼ごはん。

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大根の煮物の食いつきが、毎回極端で、子どもの気分って怖い。

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私の誕生日は、アジフライでした。

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虹を見たことないんだと

長男は虹を見たことがないのだと言いました。虹を見てみたいのだと言いました。だけど、虹を見たい時に見ることはできません。

母ちゃんも、今までで10回くらいしか見たことないんだよと話しました。

そんな話をしてから1週間くらいでしょうか。
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